第一次谈恋爱，也是第一次跟女朋友同居，跟女朋友住一起，互相照顾，过得很幸福，但是，我有一点十分不能理解，她的脚真的很冰很冰，每晚睡觉，她一贴着我，我真的被冷到窒

第一次谈恋爱，也是第一次跟女朋友同居，跟女朋友住一起，互相照顾，过得很幸福，但是，我有一点十分不能理解，她的脚真的很冰很冰，每晚睡觉，她一贴着我，我真的被冷到窒息，她身体其他地方都是热的啊，为啥唯独脚会那么冷，我就不会这样，难道女生都这样吗？请问，女生脚很冰是什么原因？导致女生脚冰凉的原因可能有很多，比如，大多数女性在月经期或出现手脚冰凉的情况，这是因为体内激素的变化影响神经系统，导致皮下血管收缩和血流量减少，从而出现脚凉的症状。

女性脚凉通常有周身的原因、局部的原因和内分泌的原因导致。第一、通常周身的原因有气血不足，如肾阴虚等原因会导致血液供应差，从心理学角度来讲周身的原因，主要是心脏供血不全、脑供血不全、贫血的原因引发的循环功能障碍，所以就会引发供血不足产生下肢发凉。第二、局部的原因，末梢循环功能障碍也是女性脚凉的很重要原因，其中以毛细血管和微循环功能失调为主。

第四、压力过大。生活、工作、学习压力过大或情绪不稳定，均会出现脚发凉、发抖的情况。女人脚凉的解决方法：可以多吃一些含有维生素E、铁和蛋白质丰富的食物，来提高机体的耐寒力，例如核桃仁、芝麻、胡萝卜、菠菜、牛肉、羊肉、大枣、红糖等，还可以喝一些人参茶、桂圆茶等。平时多运动，调理身体，让血液加快流动。

手脚冰凉有两种原因：第一种是身体阳气虚弱，不能暖煦人体。晚上入睡前用热水泡脚，脚热了就易入睡，因为热水可以刺激脚部穴位。饮食方面可以吃些温性食物，如：牛肉，羊肉，大蒜，生姜等。也可买一些补阳的药品。另一种原因是阳气不虚，但气血运行不畅，这类现象多发生在不爱运动的人群，脚部是人体的末端，如气血运行不畅，导致阳气淤积，不能到达脚部，就会引起手脚发凉。

女性手脚冰凉是因为什么女性手脚冰凉是因为什么，我们都知道很多女性就容易手脚冰凉，长期手脚冰凉对女性的健康是不利的，所以应该采取措施调理。那么现在分享女性手脚冰凉是因为什么。一起来看看吧。女性手脚冰凉是因为什么1女性手脚冰凉是宫寒吗所谓宫寒，中医介绍是指妇女肾阳不足，会出现下腹坠胀，白带多、痛经、月经失调、疼痛，得热则缓和，脉沉紧、舌苔薄白多津等症状。

事实上大多数手脚冰凉，都是气血方面的毛病，由于气血虚而造成的，并非手脚冰凉者就是宫寒。女人手脚冰凉的危害长期手脚冰凉可能会导致女性月经不调、月经量少等问题，并且女性在孕期、生理期等特殊时期，由于身体虚弱，比平时更容易手脚冰凉，所以要及时做好应对措施，如果及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒；长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。