黑眼圈怎么办？两招教你自救。三甲皮肤科医生：色素型血管型结构型，孙龙勇医生，我是三甲皮肤科，要想知道如何去除黑眼圈，首先就要了解它，黑眼圈一般有3种。第一种也是大

黑眼圈怎么办？两招教你自救。三甲皮肤科医生：色素型血管型结构型，孙龙勇医生，我是三甲皮肤科，要想知道如何去除黑眼圈，首先就要了解它，黑眼圈一般有3种。第一种也是大家最熟悉的血管型黑眼圈，由于长期的熬夜或者用眼过度，眼部皮下静脉扩张，导致眼眶下的水肿和发黑，色素沉着型黑眼圈：因为太累或者生病，黑色素过度沉积引起了皮肤颜色加深。

眼周结构发生改变，都可能形成阴影。结构型黑眼圈：这类型的黑眼圈会在正面光照下消失。所以很好区分。那么怎么做才能够改善或者避免黑眼圈的形成呢？1.一定要做好眼部的防晒。防止黑色素沉淀造成色素型黑眼圈，也能预防结构型黑眼圈。2.视情况对眼部进行冷热敷，能缓解眼部的不适症状。比如熬夜造成的红肿、充血，冷敷能够缓解，过度用眼，眼部疲劳。

有些女人的眼底出现了黑眼圈，很多人用了许多办法也没能够去掉黑眼圈，主要是不知道黑眼圈出现的原因。那么，出现黑眼圈的原因有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。出现黑眼圈的原因眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。但是如果常常出现这种情况就要引起注意，有时这就是身体抗议，提出的健康警报!可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃，甚至是鼻子的健康状况不佳!黑眼圈的类型以及产生原因类型一：黑眼圈长期存在原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。

因为年龄因素或者是经常熬夜以后导致眼睛周边皮肤松弛，眼袋突出，而出现的一个局部阴影，形成的黑眼圈的外观。一部分患者的黑眼圈可能会自己消失。如果是经常熬夜，睡眠不佳引起黑眼圈，改善睡眠，同时配合眼睛周围穴位按摩以及热敷，可能会有所好转，因为经常缺乏休息，容易影响眼睛周边的黑色素代谢，而出现皮下色素沉着。因为人的生活作息规律并不是特别的标准，长时间的睡眠不足，就会导致出现黑色素沉积出现黑眼圈。

总体上来说，这跟血液循环有关。比如长期的熬夜或者由于精神的紧张，令到下眼睑部分血液循环不好，这个血液循环不好的时候，它就会停在那个地方，新鲜的血液不能够把旧的血液带走，这样的话，那个血液一直留在那儿，它就慢慢慢慢就变黑了，很多人他之所以有黑眼圈，是因为他的眼睑下面这个地方，长期的静脉血不能够有效地回流，而血液里面的含氧量也变低了，于是就慢慢变成的了黑血，这个黑血时间长了之后，再不能带走的话，就变成了黑眼圈。