1醋泡黑豆什么时候吃效果好醋泡黑豆最好在每天晚上适量食用。如果想要较快的看到吃醋泡黑豆的效果，就不能是一天吃完又隔个几天再吃，那样想要看到效果很难，建议每天都适量
1醋泡黑豆什么时候吃效果好醋泡黑豆最好在每天晚上适量食用。如果想要较快的看到吃醋泡黑豆的效果，就不能是一天吃完又隔个几天再吃，那样想要看到效果很难，建议每天都适量的吃上一些，可以较快的见到效果，2醋泡黑豆吃多久有效醋泡黑豆至少需要持续吃23个月才能看到效果，不管是吃什么食物，即使是高级滋补品也是一样，不是吃个几次就能见效的，醋泡黑豆也是一样，需要长时间的坚持食用才能见到效果，一般的话是要连续吃23个月，才有可能看到像补肾、乌发、减肥、美容、明目等功效的。
9块9五罐的醋泡黑豆，别做梦了，你绝对买不到这样品质的东西。吃什么都不如吃醋泡黑豆，喝什么都不如喝醋泡黑豆的汤汁。很多人不知道，黑豆是碱性食物，它的营养价值非常高。如果条件允许，我建议过了30岁的人每天坚持食用醋泡黑豆。我们的醋泡黑豆选用东北的绿芯黑豆，小罐单独泡制90天，确保了原汁原味和营养不流失。这真的是一种非常营养健康的食物。喜欢的朋友们，赶紧下单吧！1、醋泡黑豆什么时候吃效果好醋泡黑豆吃多久有效2、黑豆泡醋什么时间吃醋泡黑豆及服用法一、黑豆的出处：黑豆又名稆豆，黑皮内绿。最好是野生的稆豆，一般黑豆也可，它表面黑皮，内绿色。现在，药店、粮店、市场上均有出售。二、黑豆的泡制：将豆洗净、晾乾，挑出杂质，每半市斤豆，1市斤9度米醋（不够度数不好使），用玻璃容器浸泡后将盖封严，放到阴凉处，待一个月后服用。三、服用方法：每天一次，早晨起床前空腹服。
3、黑豆泡醋什么时候吃最好醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉，所以提倡做到7分熟。陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出因为黑豆中富含抗氧化成分花色素和对眼睛有益的维生素A。
醋泡黑豆做法:首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了，每天吃30粒即可。醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。
