蛋糕、饼干、薯条，你们还敢吃吗？2022年7月18日。美国和中国在苏州合资建立了全国最大的氢化油加工厂，将普通植物油转化为固态，再添加色素和香精，变成氢化油，今天早上在

蛋糕、饼干、薯条，你们还敢吃吗？2022年7月18日。美国和中国在苏州合资建立了全国最大的氢化油加工厂，将普通植物油转化为固态，再添加色素和香精，变成氢化油，今天早上在这家餐厅一楼用餐时，可以看到在奶油吧台旁边有一个盒子，上面写着植物奶油，植物奶油是什么？就是氢化油，植物奶油中含有38%的反式脂肪酸，会增加胆固醇水平、降低高密度脂蛋白、导致糖尿病、导致胎儿过大，因此是有害的。

我在北京的许多蛋糕店逛了一圈，问他们使用的是什么奶油，结果他们都使用了植物奶油。植物奶油是什么？就是氢化油。后来我发现，现在市面上销售的价格在150元以下的蛋糕全是植物奶油。我们很庆幸每年只过一次生日，如果每天都吃这些东西，就会出现问题。今年，我们对北京的所有食品进行了调查。我们与福州大学合作，该研究已被国家食品学报接受。

其实我认为不能称为危害，只不过是因为营养素搭配不均衡而已，在肯德基中，脂肪摄入过多，已经达到一天所需，可是维生素摄入就不足了。没必要一次也不能吃，只要不长期吃就不会有什么问题。又说到吃，记得小时候奶奶常说一句话，很简单，很有道理：”什么都得吃点，什么都不要多吃．”过多的吃一种东西，肯定会失衡，要摄取各种各样的营养才能健康！

偶尔吃没事的，不能老吃的。肯德鸡等洋快餐危害国人健康“洋快餐”进军中国，垃圾饮食危害中国人民的健康！洋快餐是不折不扣的“能量炸弹”和“垃圾食品”。2002年2月15日埃菲社记者发自北京的报道：“中国传统深受西方风尚冲击”，文章指出“从战国时代以来的数千年中，中国的古老传统一直得以保存，但现在却仿佛屈服于不可抗拒的西方生活方式从美国那里，中国模仿到的是最糟糕的东西洋快餐”。

洋快餐的五大危害在北京，谁家的小孩考试考好了，家长总喜欢带他们去吃洋快餐作为奖励。殊不知，这是在损害自己孩子的健康!不只是孩子，这种洋快餐在我国也依然受到年轻人包括大学生们的追捧。”卫生部健康教育首席专家赵霖教授在接受记者采访时呼吁，不能再吃洋快餐了!那么洋快餐的危害你知道吗?下面跟我一起来了解洋快餐的五大危害吧!2005年1月，《华盛顿邮报》刊载了彼得·古德曼的文章《快餐咬了中国文化一口》，文章指出：对28个国家1.44万名成年人的调查发现，在中国41%的受访者每周至少要吃一次“洋快餐”。

洋快餐消费日益增多是造成中国糖尿病和高血压发病越来越多的首要原因”。赵教授告诉记者，自从1987年麦当劳、肯德基等洋快餐进入中国以来，我们的肥胖孩子就与日俱增，特别是北京的儿童肥胖率已高达40%，近年来参加北京市举办减肥夏令营的孩子，个个都是小胖墩，这些孩子的健康素质严重下降，看了让人觉得心痛!赵教授在此特别指出洋快餐的五大危害。