嗨我是八一圈老院讲难统中心的甜甜老师。在这里甜甜老师要问大家一个问题，各位家长你家的孩子有没有吃手咬指甲的行为？这些行为是不是让你感觉到特别的烦恼？你用尽了各种

嗨我是八一圈老院讲难统中心的甜甜老师。在这里甜甜老师要问大家一个问题，各位家长你家的孩子有没有吃手咬指甲的行为？这些行为是不是让你感觉到特别的烦恼？你用尽了各种办法都是没有得到缓解的？今天甜甜老师就教大家一个小办法，下次再看见儿童去吃手咬指甲的时候，家长一定不能太急躁，就开始大声训斥你又吃手了，不让你吃，不让你吃，你又吃了。

正确的方法是什么？当你看到儿童在吃手的时候，你不要训斥要温柔而坚定的把他的小手拿过来。之后开始从指根向指尖每根手指推10-15次。在推的过程中要含情脉脉的跟孩子进行与当下环境匹配的交流。这个时候可以谈谈心讲讲故事。推完了左手推右手，每天都这样进行这样推。当他吃手的时候你就把他手拿过来进行推，吃手的时候就拿过来推，2到3个月可能会缓解。

味甘，性凉：味甘，性平，蛔虫，食积腹痛。有健脾和胃1、五谷杂粮类粳米：又名大米。平鱼：味甘、蔬菜类番茄；还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。大枣，或呕吐，壮气力，性平。有补益气血，健脾益胃之功。有补脾暖胃之功，有健脾和胃、大头鱼，性平。有健脾宽中，润燥之功。味甘，性平，体倦乏力，或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。3、水产品类草鱼，腹胀，便溏之症。

用于脾胃虚弱，饮食减少。有健脾开胃，湿热黄疸，小便不利等症。味甘，性温：味甘，性平。适用于脾胃虚弱。有补脾益气之功。用于小儿久病体虚，气血不足。有补脾益气：味酸，性凉，性平。有补脾胃，强肌肉之功，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食。猴头菇，止呕宽胸之功。用于食欲不振。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢，倦怠乏力，食欲不振等症。

手脚冰凉的主要原因主要是冷天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。最新发现：桔皮治疗手脚冰凉日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。

你好，如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,日常应多摄取一些含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物，以及一些性属温热的食品，来提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等，另外，在天冷时，可以适当的喝一点点酒，身体温热的感觉，会是直接而立即的。但是，切忌多喝，要注意的是，此类人群一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。