长期禁欲的坏处竟然这么多！一直看到有网上传什么禁欲对身体有好处，特别是一个什么戒色网站，还有打卡的，下面的评论是网友写的，进到第100多天，200多天，300多天分别有什

长期禁欲的坏处竟然这么多！一直看到有网上传什么禁欲对身体有好处，特别是一个什么戒色网站，还有打卡的，下面的评论是网友写的，进到第100多天，200多天，300多天分别有什么感觉。都是一些比较好的身体感觉，完全没有人说有什么不适或者有什么不舒服的感觉，没想到看了专业医生的文章才明白，禁欲对身体是有坏处的，而且还很多，比如对精子的质量，对前列腺，对女性的乳腺，都会有相当大的坏处。

有，滋养女人激素，产生少，女人皮肤易干燥，易衰老，易发火。性生活在一定程度上对成年男女的健康是有利的。比如：有研究表明，30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，减去人体多余脂肪，有助于保持好身材。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，心脏病的发病风险降低一半；有规律的性爱能减少男性50％的中风几率。

既然如此，那么长期禁欲对身体有没有危害呢？答案是肯定的。本篇先从女性方面来说一说：1、性冷淡、性交疼痛根据日本性学协会定义，无性关系就是“夫妻之间不因疾病等特殊情况，长达一个月以上的时间没有性行为。而女性在几个月没有性生活后，性欲会出现明显下降。并且，在恢复性生活的这段时间，女性的阴道分泌物会减少很多，过性生活时可能会出现疼痛感。

好处就是你体壮有礼坏处就是你经不起撩。精液通常是一周排精一次，禁欲时间过长会引起慢性无菌性前列腺炎。可以适当情欲。指导意见：不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。

女性长期不行房对身心会有一定的不良影响:1,可能导致内分泌异常。由于长期没有性生活,会影响卵巢激素的分泌,导致内分泌失调,会出现皮肤皱纹、容颜暗淡、色素沉着等，免疫力下降。较长时间不过性生活,机体活力得不到激发,会影响自身的免疫力，精神心理压抑。长期无性生活容易导致情绪低落、心情不畅,容易发脾气，更容易患妇科疾病。由于长期无性生活会导致内分泌失调。