口腔溃疡，不知道是身体缺少什么营养物质，还是因为上火造成的。已经20多年没有口腔溃疡过了，这几天不知道因为什么，下嘴唇烂了一个洞，很是疼痛，年轻的时候，常常闹着减

口腔溃疡，不知道是身体缺少什么营养物质，还是因为上火造成的。已经20多年没有口腔溃疡过了，这几天不知道因为什么，下嘴唇烂了一个洞，很是疼痛，年轻的时候，常常闹着减肥，总是吃比较少的东西，又没有多少水果或者营养品可以吃，所以那个时候常常的口腔溃疡，过一段时间就会溃疡一次，一次又会持续好多天，所以时常饱受口腔溃疡的困扰，后来随着年龄的增长，还有生活水平的提高，也不再那么过分的在意身材，什么东西都吃，也吃的比较有营养，就极少有口腔溃疡了。

1口腔溃疡缺什么元素口腔溃疡主要是缺乏锌元素。人体缺锌会造成蛋白质、脂肪、糖和核酸等合成障碍，致使机体免疫功能低下，伤口愈合慢，脱发，口腔溃疡等。及时补锌能促进人体能量代谢，增强细胞活力，改善血液循环，故有促进溃疡愈合的作用。补锌应食补，瘦肉、花生、芝麻、核桃、牛奶等锌含量较高。2口腔溃疡缺什么维生素缺乏维生素B2也会容易出现口腔溃疡。

当维生素B2供给不足时，黄酶的合成受到影响，使体内物质代谢紊乱，最明显的症状就是口腔溃疡。另外会出现唇炎(如嘴唇肿胀、发红、裂口)、口角炎、舌炎、眼睛充血、羞明怕暗，视物模糊、白内障、阴囊炎，伤口不易愈合等现象。3口腔溃疡的原因除了全身性疾病、口腔疾病导致口腔溃疡，最新临床研究发现，病毒感染是导致口腔溃疡的根本原因，而免疫系统功能下降，会导致人体内潜伏的病毒特别活跃。

病情分析：溃疡是缺乏维生素或微量元素钙或锌的表现导致的口腔局部充血，水肿甚至出现溃疡；指导意见：现在注意休息和营养，最好多喝水，多吃水果和蔬菜，保持口腔局部的清洁和卫生，不要吃辛辣的食物；要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观；保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通畅、睡眠充足；注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

2.庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，23日即愈。3.维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，一般34次即可痊愈；轻者12次即可痊愈，但初次用药时，疼痛显著。4.云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般23天痊愈，5.也可用1%硝酸银液或5%三氯醋酸酊、强的松糊剂等涂于溃疡表面。