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哪些人需要补充维生素B?哪些人需要补充维生素B?维生素b2是一个家族的水溶性维生素，它带有大哥维生素b21，老二维生素b22。听听药师怎么说维生素B是一类人体必需的水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、泛酸、叶酸和维生素B12等，维生素B都是代谢辅酶的组成成分，在调节人体物质能量代谢和维持正常生理功能方面发挥关键性作用，如参与糖、蛋白质和脂质的代谢。

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