姑娘果别名叫洋菇娘、锦灯笼icon，属一年生茄科植物，属东北特产。新鲜的姑娘果汁多味美，酸甜爽口，风味极佳，中医认为具有清热解毒、润咽利喉、祛痰止咳之功效，正适合口

姑娘果别名叫洋菇娘、锦灯笼icon，属一年生茄科植物，属东北特产。新鲜的姑娘果汁多味美，酸甜爽口，风味极佳，中医认为具有清热解毒、润咽利喉、祛痰止咳之功效，正适合口感舌燥的秋季食用，现在是吃姑娘果的好时节！姑娘果还可以做成果酱、果茶、果酒、罐头等，@微头条@头条健康情报局@头条健。

青茶（乌龙茶）属于半发酵茶。茶性平和，不温不寒，能有效防止呼吸道感染。秋天身体囤积养分，大家总会不自觉的吃很多热量高的食物，青茶能够有效刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，可抑制脂肪的吸收。香气是青茶的最大亮点，这些芳香物质可以通过嗅觉作用于人们的大脑皮层，清除身心疲劳。除此之外，常喝青茶还有生津润喉、清热解毒、降低血脂和胆固醇、改善皮肤过敏、以及预防老化的功效。

普洱茶是黑茶的一种。普洱生茶尤其适合秋季喝，有清凉降火、润肺祛邪的功效。常喝普洱茶还可以起到养胃护胃，强身健体的作用。九月正是菊花上市的季节，菊花茶可清热下火，清肝明目。富含维生素A的菊花，可以起到保护眼睛的作用。每天用5克的干菊花泡茶，可以有效缓解眼睛的干涩疲劳，对学生和整天面对电脑的上班族益处尤其大。泡菊花茶时还可以与一些其他食材搭配饮用。

一、为什么说红茶、绿茶，并不适合秋季喝？首先拿红茶来说，红茶属于暖性茶叶，所以它更适合在寒冷的冬天喝。冬天喝红茶，能让人的身体感觉到更加温暖，还有利于保护肠胃。?一般来说，冬天喝红茶，可以把红茶和红糖、牛奶混合制成奶茶，还可以用红茶和柠檬、蜂蜜一起制成果茶，都非常不错。但它并不适合秋季饮用，因为秋季还不算是特别寒冷的季节。

那就是炎热的夏季。绿茶与红茶相对应，它是一种寒性茶叶，具有清热解暑的作用，在夏季喝，能有效地发挥出绿茶的作用，而在秋季，绿茶的作用就很普通，所以说，在秋季，绿茶也并不是适合饮用的茶叶。?二、那秋季适合喝什么茶？你喝对了吗？1、青茶青茶也可以称之为乌龙茶，它是一种介于红茶（暖性）与绿茶（寒性）之间的半发酵茶，就像秋季一样，是介于炎热的夏季和寒冷的冬季之间一样，属性相同，所以青茶很适合在秋季饮用。