减肥的这个事吧！减肥这个事儿，你是主角，我是配角，所以我代替不了你，你要亲自上阵！减肥是主动的，别想着靠被动的吃减肥药或者是什么神奇的减肥器材，那种做法是减不掉

减肥的这个事吧！减肥这个事儿，你是主角，我是配角，所以我代替不了你，你要亲自上阵！减肥是主动的，别想着靠被动的吃减肥药或者是什么神奇的减肥器材，那种做法是减不掉肥肉的哦！要想成功地减肥，你需要一个值得信任的人，这个人就是你自己！所以你需要打好内心的基础，让自己的信心爆棚地燃烧起来！当然啦，我也是你值得信任的伙伴。我们需要密切配合，不能让自己的努力付诸东流。

所以没有什么短期内见效的减肥方法，都是骗人的哦！不过千万不要泄气，因为减肥是一次短暂的投资，但它会给你永久的回报！最后，我想说，减肥是一件很重要的事情，但也要有点幽默感，不要太过于严肃和拘谨。当你累的快要崩溃了，不妨来一杯热茶，或者看看有趣的综艺节目，让自己放松一下，轻松愉悦地减肥。

减肥药中一般的成分就是西布曲明或者安非他命，这些成分是通过刺激人体神经产生兴奋来帮助消耗脂肪，同时抑制食欲神经，减少饮食摄入，一次来帮助身体消耗脂肪。单纯从药物属性看，见效都会很快，短期会导致身体的水分、肌肉量、脂肪同时流失，会出现体重下降的表现，但是这些药物成分已经是禁药，因为长期使用会对人体神经跟心脑血管产生严重的危害，而且危害不可逆，一旦出现严重的还会危及生命。

答案越吃越瘦16妙招1．苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。2．萝减肥法坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3．煮鸡蛋减肥法一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。4．小豆减肥法将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

6．黄豆粉可可减肥法黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。也可以加上麦芽和蜂蜜。7．粉状牛奶减肥法一天只进食12次粉状牛奶，坚持3至7天。8．矿泉水减肥法饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。9．红葡萄酒减肥法晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。

想减肥吃什么药减肥最好想减肥吃什么药减肥最好，一个女生拥有一副苗条的身材是一件值得骄傲的事情，因为在现代社会是以瘦为美，很多肥胖的女性朋友们都在寻找有效的减肥方法。以下是关于想减肥吃什么药减肥最好，想减肥吃什么药减肥最好11、决明子决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。