怀孕初期低血压怎么办如果孕早期血压低，要从以下几个方面引起重视。第一，日常生活中要注意饮食，多吃一些牛奶、鸡蛋等蛋白类的食物，这类食物可以使血压增高，也可以不错

怀孕初期低血压怎么办如果孕早期血压低，要从以下几个方面引起重视。第一，日常生活中要注意饮食，多吃一些牛奶、鸡蛋等蛋白类的食物，这类食物可以使血压增高，也可以不错身体需要的营养第二，如果孕妇低血压的状态一直没有改善的话，可以买个血压仪进行每天的测量，掌握身体的变化第三，如果有持续性的低血压，可能是贫血或者其他原因造成的，这就要多吃含铁的食品，如猪肝第四，低血压容易头晕，引起脑供血不足，在日常生活中养成好习惯。

一般来说收缩压70，舒张压50就可以视作正常血压。1)孕妇于妊娠末期仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，心搏出量减少，出现低血压。侧卧位可使下腔静脉血流通常，从而使血压恢复正常。这类低血压可于分娩后消失。如果是在怀孕之前就存在低血压的症状，那么你需要警惕，此类低血压可能会在怀孕之后变得严重，给孕妇和腹中宝宝带来不利影响，比如昏厥等。

1、食用盐无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些食盐，因为盐能使血压上升，能改善头晕、困倦无力等症状。孕妇如果出现血压低的状况，也可适量多吃一些咸食，但同时记住要多喝水、多运动。2、生姜血压低要常吃生姜，有助于消化、健胃、健脾、升高血压;孕妇可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶饮用。3、富含蛋白质的食物孕妇血压低吃什么好?

准妈妈们可以多吃些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶、莲子、大枣、桑椹等，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之效。4、适当的高胆固醇食物孕妇血压低期间可适当吃一些含胆固醇多的食物，如猪脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，这些食品有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压升高。5、温脾补肾的食物多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果，这些水果都具有养心益血、健脾补脑之力。

怀孕期间血压低要多补充营养，多喝水。怀孕期间血压低应该加强营养，合理搭配膳食，荤素都吃，保证摄入全面充足的营养物质，多进食蛋白质类食物，如鸡、鱼、蛋类、乳酪、牛奶等。多进食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣、核桃等，还应每天多喝水、多运动，增加血容量，有助于提升血压。另外怀孕中晚期多伴有贫血，此时要注意补铁，要多吃一些能够造血的食物，如肝类，鱼类。