一位单身女士的疑惑：长期夹腿自慰，到底有什么危害？自慰，或者更正式的术语为手淫，是一个相当普遍的行为，无论性别或年龄。尽管社会上对此的看法各异，但从医学角度来看

一位单身女士的疑惑：长期夹腿自慰，到底有什么危害？自慰，或者更正式的术语为手淫，是一个相当普遍的行为，无论性别或年龄。尽管社会上对此的看法各异，但从医学角度来看，适当的自慰是健康的，可以帮助个体了解自己的性需要，并为性生活带来积极影响，然而，问题出现在适当的定义上，过度或不适当的方式可能会带来负面影响，其中包括长期夹腿自慰。

夹腿自慰是一种自慰方式，主要是通过夹紧大腿来刺激阴部，产生性快感。这种方法通常由女性使用，但也有男性会使用。那么，长期使用这种方法会带来什么影响呢？对身体的潜在影响：夹腿自慰最大的问题在于它可能会对骨盆和脊柱造成不必要的压力。这种持续性的压力可能会导致骨盆和胯部的不适，甚至可能导致肌肉紧张和疼痛。同时，由于在自慰过程中可能会有过度扭动和过度弯曲的动作，这可能会导致脊柱受伤。

彭鑫中医博士：论色情泛滥对当代青少年身心的摧残两千多年前，孔老夫子在《论语》里面曾告诫过大家，他说：“年少之时，血气未定，戒之在色。”什么意思呢？就是说人在年轻的时候，身体没有发育好，气血是非常不稳定的，这个时候尤其需要注意不要让他的思想受到色情和邪淫的污染，否则的话对他的身心都是很大的摧残。我在临床中就曾经遇到过一个案例，这个年轻人，二十五岁，刚刚大学毕业。

他说：“彭大夫，我这个病，病了十年了，我都没有找到原因，经过很多医生的治疗，都没有治好，花了很多钱。自从看了你的文章之后，我才知道自己的问题出在哪里。”他说这话的时候，眼圈都红了。他说：“十年前，我上初中的时候，是全家人的希望，我每次考试都在全班前十名，全家人对我的希望非常大，指望着我将来能考上名牌大学，能考上清华、北大。

你好楼主，首先手淫一定是有害处的，经常的手淫可以让人失去精华后变得萎靡不振，记忆力差，消耗肾精，容易疲劳，没有精神，容易盗汗，稍微严重点的手淫习惯可以导致人肾虚，经常性遗精，并可以导致阳萎，早泄等症状，如果极度频繁的手淫可以可以导致重病如尿毒症。手淫的害处非常多，一定要尽早戒除，才能尽快恢复身体健康阳光。戒色550天感言今天戒色刚好550天，在这里把自己的一些经验和领悟分享给大家，希望能对广大戒友有所启发，都能尽快找回阳光纯净的自己！

染上手淫的毛病都大同小异，我在这里就不多说了，这里主要说说戒色的经验和经历！戒色的经历如果把戒色比作一个学校的话，那么我算是学校里成绩最差的那一类了。本人是个悟性、善根极差的人，在刚染上手淫毛病的时候，我就知道这样不对，并且发心断除，当时我不知道有戒色文章的存在。