肉苁蓉三个搭配，让男人重回20岁。肉苁蓉可以补肾壮阳、益精填髓、润肠通便，但单用效果不明显，搭配起来用，才能发挥更好的功效，第一，肉苁蓉加锁阳，可以补肾益精、润肠

肉苁蓉三个搭配，让男人重回20岁。肉苁蓉可以补肾壮阳、益精填髓、润肠通便，但单用效果不明显，搭配起来用，才能发挥更好的功效，第一，肉苁蓉加锁阳，可以补肾益精、润肠通便，第二，肉苁蓉加八戟天，可以补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿，第三，肉苁蓉配杜仲，可以补肾强腰。第四，肉苁蓉加菟丝子，具有补肾益精的功效，你记住了吗。

肉苁蓉的功效主要是：补肾阳虚、调理便秘(效果非常好)、怕冷、手脚冰凉、月经不调、调理宫寒等【补肾阳虚、调理便秘、怕冷、手脚冰凉建议您常吃肉苁蓉鲜干片】1、肉苁蓉鲜干片+锁阳+枸杞可一起泡水，平时当做茶喝效果非常明显2、肉苁蓉鲜干片+锁阳+枸杞泡酒喝，可按2：1：1：10的比例进行泡酒。

5肉苁蓉泡酒配什么肉苁蓉是一种很好的补益药材，可以与其他多种药材一起泡酒饮用，如：人参、枸杞、淫羊藿、锁阳等，下面介绍两种常见的泡酒方法。肉苁蓉淫羊藿酒材料：肉苁蓉50克，淫羊藿100克，50度白酒1000毫升。1、将肉苁蓉、淫羊藿装入玻璃瓶中。2、将白酒倒入。3、密封好，摇匀。4、静置约1530天后即可饮用。功效：补肾精，壮肾阳。

肉苁蓉的食用方法肉苁蓉它是一种非常名贵的药材，产地在内蒙，宁夏，甘肃一带，而且它还被称做是沙漠人参，是具有很高的药用价值和食用价值的。那肉苁蓉该怎么吃呢?一．直接含服干肉苁蓉可以直接含服，取一片干肉苁蓉直接放入嘴里，含与舌头下方更易吸收。生津后苁蓉无味即可吐掉，每日一次为最佳。二．肉苁蓉鲜干片泡水一小杯80摄氏度的白开水，放入35g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可饮用。

三．肉苁蓉鲜干片泡花茶或煮茶可将肉苁蓉加适量玫瑰花，胎菊，红茶等用开水煮开，当茶喝。也可选洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用，每次不超过7克。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质，促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补肾、健脾和胃，四．肉苁蓉鲜干片泡酒将适量肉苁蓉鲜干片50g，淫羊藿100g,白酒2斤。