初到美国之不敢出门了周末去爬山，我被晒伤了，虽然涂了防晒霜。回家之后，满脸通红，火辣辣的，又痛又痒，可能是防晒霜涂的少了，也可能是在外面时间太长了，或者我就是过

初到美国之不敢出门了周末去爬山，我被晒伤了，虽然涂了防晒霜。回家之后，满脸通红，火辣辣的，又痛又痒，可能是防晒霜涂的少了，也可能是在外面时间太长了，或者我就是过敏体质，虽然回家之后，我敷面膜补水，又进行冷敷，但是情况并没有缓解，非常的不舒服，第二天起床，看到外面万里无云的蓝天，炙热的骄阳，和高原超强的紫外线，我望而却步，不敢出门了。

晒后皮肤保养降温:使用毛巾包裹冰块冰镇在发红发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉.镇静:将西瓜皮冰缚在晒红的皮肤上,西瓜皮含有维生素C,水分,可以镇定温润皮肤,天然芦荟也具有同样效果,刮出中间芦荟物质,缚在肌肤上有镇定消炎作用又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象.滋润:日晒后的肌肤发红干燥,镇定效果发挥功效后,涂抹一层滋养及植物成分的滋润乳液维持肌肤水分修护受损的皮肤细胞.<<明天的原创回答!请自重复制盗用者检举!>>。

楼主不知道你晒的有多严重，如果已经有疼痛感了，那就用我的办法吧，我也是这样走过来的,一下都是我的经验，你现在首先要补充大量的维生素A,和丹参片。1、从此告别美白、祛斑、去角质的产品吧！这些产品，都是让皮肤变薄，变的敏感的杀手，皮肤更容易晒黑晒伤。不要为了一时的改善失去一生的美丽。2、平时要养成擦防晒霜的习惯，而且要带阳伞，阳伞也是有防晒指数的，当然买最高的防晒指数的啦。

3、最好不要在上午9点到下午3点之间出门，这个时候出门是最容易晒黑的。4、不要在白天用精油或者含有VC的护肤品，橄榄油也不行。据我自己试验，这些东西擦上以后，非常的容易把皮肤晒黑，那是因为这些物质和阳光产生作用，形成黑色素。5、不要白天吃感光的食物，比如香菜、芹菜、白萝卜、胡萝卜。晒后修复的方法：1、如果已经晒伤了，就买含有EGF成分的冻干粉，这个东东可以在短时间内修复角质层。

晒伤了很疼涂什么晒伤了很疼涂什么，阳光当中的紫外线对人体的伤害是非常大的，因此很多人常常在夏天的时候，太阳把皮肤晒红了很疼，有的人皮肤会红肿发痒，以下分享晒伤了很疼涂什么？晒伤了很疼涂什么11.芦荟胶芦荟胶有非常好的肌肤修复功效，它可以帮助肌肤舒缓镇静，而且芦荟胶清凉舒爽，非常适合晒后肌肤使用，可以有效缓解肌肤的火辣疼痛，并且深入肌肤底层修复肌肤，让您快速恢复健康的肌肤。