肾为先天之本，生命之本肾虚不分男女，中医叫你如何让改善肾的问题。肾脏的重要性：1.肾阳在我们体内起温煦蒸腾的作用，所以肾阳虚的话，会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，气短懒

肾为先天之本，生命之本肾虚不分男女，中医叫你如何让改善肾的问题。肾脏的重要性：1.肾阳在我们体内起温煦蒸腾的作用，所以肾阳虚的话，会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，气短懒言，女性月经量多，男性硬不起来等症状，2.肾阴在体内起着滋润，濡养的作用，肾阴和肾阳相互制约平衡，所以肾阴虚的话，会出现怕热，暴躁易怒，失眠多梦，女性月经量少，男性时间短等症状。

肾虚是日常生活中常见的一种疾病，那么，为什么会肾虚呢？女人为什么会肾虚1、精神因素的影响精神因素主要指各种神志活动过多，所谓“先伤其气者，气必伤及精”。生活发展节奏快，现代女人承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲，而女人又容易多愁善感，所以年轻女人是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损，导致了女性肾虚。

而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，很多现代女人热衷于此类食物，肾脏过热会导致抵抗力下降，最终引起肾虚。3、免疫力差间接伤肾脏女性的体格相较于男性较弱，女人的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女人中发病最多。随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。

肾虚是生活中很常见的病症，主要是由于生活护理不当导致的，一般男性肾虚较为常见，女性也可能出现肾虚的症状，那么女人肾虚的症状有哪些？按摩什么穴位能补肾？女人肾虚的症状有很多，下面就来详细的了解如何护理调养最好吧。1、按摩补肾的穴位【肾俞穴：强壮肾气】肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。

【承扶穴：强化女性私处收缩力】中医认为，承扶穴主导生殖器官的神经从此处经过。经常按压承扶穴，可以强化女性私处的收缩力，增加对性的感受力，因此，常按摩刺激承肤穴可治疗性冷感。【中府穴：通肺经，治腹胀】中府穴是肺经上的大穴，是调理内息的一个重要穴位，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。