为什么吃面条不容易饱,怎样吃面条更不容易长胖

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原来河南卖的面是按照生重算的?400g生面煮熟要1.2Kg面条,毕竟一个人能吃下1.2kg面条几乎不太可能,所以这边很少有人能吃2斤半面条,那么就一个可能,两个人或三个人吃。原

原来河南卖的面是按照生重算的?400g生面煮熟要1.2Kg面条,毕竟一个人能吃下1.2kg面条几乎不太可能,所以这边很少有人能吃2斤半面条,那么就一个可能,两个人或三个人吃。原来捞翔的算盘是这样打的,难怪年初有河南两人吃一碗面条,吃完后最后再拍照说面不够的,但是捞翔啊,20块,要吃2斤半面条,还在景区,你这算盘打的啪啪响。

1、米饭和面条哪个更容易吃饱

面条和米饭是大多人每天都吃的主食,在南方主要是米饭为主,北方是以面条为主,其实,无论是米饭还是面条,主要功能就会饱腹,为人体提供能量。主食含有淀粉,所以是很容易产生饱腹感的,那么,米饭和面条哪个更容易吃饱呢?米饭和面条哪个更容易吃饱1.其实关于这个问题每个人的体验都是不一样的,但是绝大部分的人会认为面食类会更加的具有饱腹感。

100克的大米当中含有的热量是340大卡左右,而100克的面条当中含有的热量在341大卡左右,所以说基本上在热量方面是可以忽略掉的。2.看热量的话,同等质量的米饭和面条,米饭的热量要相对高一些,但我们通常会感觉吃面条会更管饱一些,所以这还得看饱腹感。高纤维高水分的食物更容易产生饱腹感,从这点看,面条要比米饭的饱腹感稍强一些。

2、为什么吃面条和吃粉饿的时间不一样?

因为面条的热量更高,而且相对于粉来说更加抗饿,粉没有那么高的热量所以会有这种感觉。因为吃面条,面条主要是白面粉做的里面含的淀粉比较高,但是粉很多是地瓜或者土豆做成的里面的含淀粉量比较少,所以就不如面条扛饿。因为面条和粉,它的碳水化合物的含量是不一样的,而碳水化合物就是可以使我们人体有饱腹感,所以吃两个不同的东西,消化能力也会不一样,所以饿的时间也会不一样。

3、荞麦面为什么吃不饱

荞麦面吃不饱的原因有:1.荞麦面是粗粮。2.荞麦面是粗粮,里面的纤维比普通的精细粮要粗一些,消化要慢一些,所以感觉不饱,希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。荞麦面吃不饱的原因是荞麦面是粗粮,荞麦面是粗粮,里面的纤维比普通的精细粮要粗一些,消化要慢一些,所以感觉不饱,但是成绩荞麦面比较耐饿。粗粮含有丰富的营养,纤维含量高,升糖指数慢,还可以预防和控制三高,避免肥胖,心血管疾病,甚至对预防癌症都很有帮助。