一个女孩越来越胖，但是又不想锻炼又不想节食。于是去医院问问医生，有没有不用锻炼也不用节食的办法，医生说有，我赶紧问医生是什么办法，医生让我多吃大蒜，我一想，确实

一个女孩越来越胖，但是又不想锻炼又不想节食。于是去医院问问医生，有没有不用锻炼也不用节食的办法，医生说有，我赶紧问医生是什么办法，医生让我多吃大蒜，我一想，确实有道理，大蒜对人体还是挺有好处的，结果医生解释：大蒜可以让别人离你远点，这样就看不见你有多胖了。

每天喝柠檬水并不一定会有什么效果，毕竟是食疗效果，不可能有十分明显的效果，对于个人的体质不同或者吸收能力的不同，食疗所起到的效果可能也会有不同情况。况且是用柠檬泡水喝，能吸收到的柠檬的有益成分可能会更少。就柠檬本身而言，柠檬算是一种不错的水果，柠檬富含丰富的维生素成分，如维生素C、维生素E，它们有抗氧化效果，能抵抗自由基，提高免疫力。

亲，我告诉你哦，每天喝一斤奶，普通的就好，不要买高钙的，那些都是人工添加钙，不容易吸收，这样可以长高，而且不会发胖的，这一点点牛奶不至于让你长胖的，你要看看你是否是吃了太多的主食或者是肉类，多吃白肉，避免红肉，还有主食和肉类一起吃最容易长胖了，睡前不易吃夜宵，牛奶可以选在早餐或者睡前喝，注意睡眠时间，熬夜是绝对不能长高的哦。喝牛奶。

女性喝什么茶比较好女性喝什么茶比较好，对想要保持美丽的女人来说，日常中适当喝些茶能够预防身体衰老的速度，因为茶具有抗氧化的功效。那么女性喝什么茶比较好？下面我为大家推荐一些！女性喝什么茶比较好1女性喝什么茶抗衰老1、枸杞茶女性在生活中多喝些枸杞茶能抗衰老，而且能延缓多种衰老症状出现，由于枸杞茶是以中药枸杞为主要材料制成的养生茶，一气血也能提升女性身体多器官功能并能维持女性体内酸碱平衡，可放慢女性身体衰老速度。

多喝水的好处就是可以排毒，是身体皮肤变得水汪汪的不会胖的多喝水是好事。楼主你好：不管男身女生喝水都很好，在不渴的时候喝，这样才能充分补充水分绝对不会有副作用，人一天喝2000ml水最好。睡前，早晨起来时多喝点水（一般在500cc左右）会有助于新陈代谢，让皮肤更好，多喝水也有助于健康，，不会变胖的，不用担心。