察言观色，从面相望五脏：面相透露出哪些健康信息？其实五脏好不好，看看脸色就知道，怎么讲呢？我们说五色入五脏，所以中医上望诊一般会根据患者的面部五色变化来判断身体

察言观色，从面相望五脏：面相透露出哪些健康信息？其实五脏好不好，看看脸色就知道，怎么讲呢？我们说五色入五脏，所以中医上望诊一般会根据患者的面部五色变化来判断身体五脏的健康情况。那何为五色呢？指的就是青、红、黄、白、黑这五种颜色，那不同颜色具体代表五脏出现哪些问题呢？面见赤色：赤为心之色，反映身体就有热，比如，失眠多梦、心里烦躁、口舌生疮以及小便黄等面见青色：轻微肝胆之色，反映身体可能有寒、痛、淤等等情况。

吃什么脸色红润气色好吃什么脸色红润气色好，脸色红润整个人都是不一样的，很多女性朋友都不喜欢做脸色发黄的黄脸婆，脸色发黄会大大降低自身的外表形象。出现脸色蜡黄的原因有很多，最主要的原因就是由于气血亏虚问题引起的，下面是吃什么脸色红润气色好。吃什么脸色红润气色好11、吃什么可以面色红润红枣女性朋友如果出现了脸色发黄的问题，可以适当的多吃一些红枣。

同时，红枣中也含有多种蛋白质、糖类、有机酸等多种营养物质，在可以有效的改善自身出现气血不足问题的同时，还可以全方面的增加自身的身体素质。2、吃什么可以面色红润桂圆桂圆是一种营养价值非常丰富的水果，大家也可以多吃一些桂圆来改善自身的皮肤肤质。多吃桂圆可以补充皮肤缺乏的多种营养物质，使自身的皮肤变得更加红润有光泽，有效的延缓自身皮肤衰老的进程。

皮肤白得人适合穿颜色靓丽鲜艳得颜色！皮肤黑的人要注意一点，搭配上莹光色好看，而皮肤黄得人适合穿颜色柔和得衣服。我只知道皮肤白穿白衣服或者是其它鲜艳的衣服，皮肤黑和皮肤黄的不好办。肌肤白皙的女孩：粉绿色与粉红色皮肤黝黑：黝黑的肤色能给人健康活力感，暖色调的弱饱或者红色肤色比较黄的女孩；橘色，浅蓝色，暖色调~小麦色的肤色；鲜红，肌肤衬托的更红嫩，看起来更加性感迷人~蓝色，高贵大方。

皮肤黝黑的人，宜穿暖色调的弱饱和色衣着。亦可穿纯黑色衣着，以绿、红和紫罗兰色作为补充色。这种类型的女子可选择三种颜色作为调和色即：白、灰和黑色。主色可以选择浅棕色。紫罗兰配上黄色、深绿色或是红棕色、深蓝色配上黄棕色或深灰色，都可以。此外，略带浅蓝、深灰二色，配上鲜红、白、灰色，也是相宜的。穿上黄棕色或黄灰色的衣着脸色就会显得明亮一些若穿上绿灰色的衣着，脸色就会显得红润一些。

病情分析：你好,只有气血充足才会面色红润有光泽.人显得比较有精神意见建议：首先需要积极纠正贫血,同时建议你平时多喝点山药大枣小米粥,健脾养血,还要多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，还可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，补益气血。