女性6种夏季常备中药，帮助调理体寒，缓解痛经，减少失眠…1.益母草：益母草鲜品100克，粳米50克，红糖适量，煮粥食用。可以活血调经，缓解痛经，减少失眠，2.丹参：丹参酮

女性6种夏季常备中药，帮助调理体寒，缓解痛经，减少失眠…1.益母草：益母草鲜品100克，粳米50克，红糖适量，煮粥食用。可以活血调经，缓解痛经，减少失眠，2.丹参：丹参酮片具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以改善女性月经不调、痛经、经期疼痛等症状，3.甘草：甘草具有补脾益气、清热解毒、缓急止痛的作用，可以用来治疗脾胃虚弱、心悸等症状，也可以用来缓解痛经。

5.大枣：大枣具有补中益气、养血安神的作用，可用于缓解神经衰弱、失眠等症状。6.姜黄：姜黄具有活血化瘀、通经止痛的作用，可用于改善女性月经不调、痛经、经期疼痛等症状。这些药物都可以在药店或者网上购买到。除了药物治疗，女性在夏季还应该注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度锻炼等，以促进身体健康。关注@养生杂志，了解更多健康知识。

月经的重要性女性朋友们也是知道的，虽然来月经时有那么多的不适，她们也是希望月经能够每个月都按时来的。不过月经毕竟还是比较娇气的，很容易出现不正常的问题，也就是医学上的月经失调，调理治疗好是非常重要的。那么，月经期吃什么药调?下面就来为大家详细的介绍一下。月经期吃什么药调月经一般周期通常是二十八天，但是一般从二十八天到四十二天都是正常的。

1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。

其实，月经作为女性身体的一项重要组成部分，倘若出现月经不调的现象，并不是一朝一夕就可以治好的。一般医生会建议这些患病的女性改变不良的生活习惯，再加以重要辅助，温养身体，慢慢的把身体调养回最佳状态。因此，调节月经重在食补。那么，吃什么可以调节月经?吃什么可以调节月经?月见草1、月见草具有祛风湿和强筋健骨的功能效果，可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。

2、月见草对更年期综合症有缓解之功效。对于失眠、暴躁、紧张、情绪低落等更年期症状，月见草可平衡和调节此类人的内分泌，缓解更年期症状，3、月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。4、除了以上功效外，月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长发育。