对于出汗多，经常满头大汗，我常用这个思路活动一下就满头大汗，特别是夏天到了，出汗的患者开始多起来。其实自汗就是比一般人白天容易出汗，多见是气虚或者是阳虚，中医里

对于出汗多，经常满头大汗，我常用这个思路活动一下就满头大汗，特别是夏天到了，出汗的患者开始多起来。其实自汗就是比一般人白天容易出汗，多见是气虚或者是阳虚，中医里面讲汗为心之液，汗出多了人会比较虚弱，容易引起心悸、手抖、气短等，这种稍微一活动，就大汗淋漓，说明汗孔关闭不严，收摄无力，劳则气耗，更加出汗，我常用的思路是牡蛎、黄芪、麻黄根和浮小麦，主要是补气固表为主，可以辅助汗孔关闭。

人为什么会出汗呢?这个问题看似简单，可要确切地回答出来，这就是一门学问了。其实呀，人和动物出汗就如植物进行光合作用所蒸发的水分一样，是一种生理现象。在人的身上长有两种汗腺：分布在腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。当气温或体温升高时，人体通过这些汗腺蒸发出来的水分就是汗液。人身上的小汗腺约有200500万个，平均一个指头蛋那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上，所以这些部位出的汗也就比较多，有时还能形成汗珠儿。

一般情况下，汗液主要是通过小汗腺分泌的，并且参与分泌活动的汗腺不多，排出的汗液也少到不易被人觉察，这种现象叫做不显性出汗。一个人一天一夜所发生的不显性出汗约为500700毫升，而剧烈运动或在高温环境中工作的人，每小时可排汗10003000毫升,当然这种情况就是显性出汗了。由于人每天的不显性出汗就有500毫升以上，如果活动量增加，排汗就更多。

汗液活动主要在于调节体温，皮肤是人体散热的主要渠道，当外界温度低于皮肤温度（33℃）时，辐射、传导和对流是主要的散热方式。当外界温度高于皮肤温度时，出汗便成为了主要的散热方式。身体会通过出汗的方式维持体温。为什么人会出汗呢？人和动物出汗，就如同植物进行光合作用所蒸发的水分一样，是一种生理现象。在人的身上长有两种汗腺，分布在腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。

有的人特别爱出汗，无论冬夏，稍微一活动、稍一紧张就汗流浃背，这种人在医学上称为多汗症。引起多汗症的疾病主要有以下几种：低血糖症引起低血糖症的原因很多，发作时因血糖突然下降刺激上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等，甲状腺机能亢进（甲亢）怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不集中、难以入睡等症状。