下面这些水果来月经的时候少吃或者是不吃。第一就是西瓜，这种寒凉的水果，如果经期吃了量过多，就导致了淤血排出来不痛快，不通则痛，就会出现痛经，第二个是山楂，山楂本

下面这些水果来月经的时候少吃或者是不吃。第一就是西瓜，这种寒凉的水果，如果经期吃了量过多，就导致了淤血排出来不痛快，不通则痛，就会出现痛经，第二个是山楂，山楂本身含有鞣酸，在中药里，它又有活血的作用，所以我们经期如果吃了山楂的量比较大，有可能会增加出血量，本身月经量大的人就可能会造成贫血，三、雪梨，实际上各种梨性质都偏寒，如果经期呢，大量的吃梨，会引起宫寒痛经。

女性青春期的月经是没有规律的，当女性的身体成熟之后月经每个月就会很规律了，而且月经量也不会有特别大的变化，月经是会有停止的现象的，女性在中年的时候月经就会逐渐的出现问题，这时候要注意了，中年月经量少要吃什么?中年月经量少要吃什么1.吃富含铁或者滋补食品。都说每次来月经都是女人痛苦的时候，不仅仅说痛经，还说身体的各部分机能，尤其是月经量少的女性，更应该注重多补充含铁和滋补性强的食物，给身体补充足够的铁质，防止发生缺铁性贫血的同时，还能增强体质，提高身体抵抗力，避免月经病的侵袭。

这种药物对于女性的身体健康以及女性的皮肤状态都有很好的帮助作用，如果我们可以坚持服用的话，它会给我们更好的精神，让我们显得更加年轻。3.六味地黄丸是治疗月经失调的一种特效药物，无论是我们出现了月经紊乱，或者是月经量多，或者是月经量少的现象，都可以服用六味地黄丸来调节我们的身体状态。

正常情况下女性每个月来月经的量是有一定的标准的，一般在3050毫升左右，如果少于30毫升，便属于月经量过少。月经量少，与血液循环有一定的关系，那么月经过少，吃什么中药好呢？下面我就为大家介绍一下一些中药来解决月经量过少的问题。月经过少吃什么中药好月经是女性健康的防线，月经的正常是女性健康的基础。月经不正常、月经疾病会影响女性健康，如果不好好调理，那么容易引起妇科病，甚至不育不孕或妇科癌症。

那么月经量少吃什么药呢？不同类型的月经量少有不同的治疗药方，下面是月经量少常用的药方：1、血虚治法：养血和营调经。方药：党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。